Газированные диетические напитки повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Tweet

Диетические газированные напитки без сахара могут увеличивать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

В ходе исследования, проведенного The Stroke Association, оказалось, что из 2500 человек, которые каждый день употребляли диетические напитки, чаще подвергались риску заболеваний сердца. Опрос проводился среди участников эксперимента, которым необходимо было указать, какие именно напитки они чаще всего употребляли – газированные диетические, газированные недиетические, смесь напитков или же вообще не употребляли. Исследователи не просили участников указать, напитки каких брендов они предпочитали. Это предупреждение для тех, кто чаще выбирает диетические напитки с целью быть «здоровым». Уменьшить риск развития инсульта можно за счет сбалансированного рациона питания с низким содержанием насыщенных жиров и соли, а также при условии умеренных физических упражнений».

Источник: dailymail